Strömavbrott: det här gör du det första dygnet

Strömmen har gått. Så gör du timme för timme: säkerhet, radio och information, kyl och frys, värme i ett rum, vatten och säkerhet i mörkret.

⚡ Det viktigaste i korthet

  • Säkerhet först: håll dig borta från nedfallna ledningar, kör aldrig elverk eller grill inomhus och sätt upp kolmonoxidlarm om du eldar med bränsle.
  • Radion ger besked: lyssna på Sveriges Radio P4 för information om avbrottet och för Viktigt meddelande till allmänheten.
  • Håll kyl och frys stängda: ett oöppnat kylskåp håller kallt i ungefär fyra timmar, en full frys betydligt längre.
  • Spara batterier: mobilnätet kan sluta fungera efter några timmar. Spara telefonen till det viktigaste.
  • Tänk på grannarna: äldre och sjuka kan behöva hjälp med värme och information.

Strömmen går. De första minuterna tänker de flesta att den snart är tillbaka. Men vid stormar, isbeläggning eller större fel i nätet kan avbrottet bli långt, och det är de beslut du fattar under det första dygnet som gör skillnaden. Den här guiden går igenom vad du gör timme för timme, så att du kan hålla familjen trygg, varm och informerad. För förberedelserna innan strömmen går, läs Strömavbrott – så förbereder du dig.

Använd radion rätt

När strömmen går slutar wifi och bredband att fungera direkt. Mobilnätet fungerar ofta ett tag till tack vare reservkraft i masterna, men den räcker ofta bara några timmar. Slå därför tidigt på en batteri- eller vevradio och lyssna på P4. Där får du information om avbrottets omfattning, eventuella värmestugor och vattentankar och Viktigt meddelande till allmänheten. Läs mer i guiden till krisradio.

Den första timmen

  1. Kontrollera säkerheten: finns det skadade ledningar, brandrök eller vattenläckor? Ring 112 vid fara.
  2. Är det bara hos dig? Titta efter ljus hos grannarna. Är det bara hos dig, kontrollera elcentralen och jordfelsbrytaren.
  3. Kolla elnätsföretagets störningsinformation om mobilen fungerar, för att få en uppfattning om hur länge avbrottet väntas pågå.
  4. Dra ur känslig elektronik som dator och tv, och låt en lampa vara påslagen så att du märker när strömmen kommer.
  5. Hämta fram ficklampor, radio och powerbanks.

Mat: håll kylan inne

Öppna kyl och frys så lite som möjligt. Ett oöppnat kylskåp håller maten kall i ungefär fyra timmar. En full frys kan hålla maten fryst i ett till två dygn, en halvfull kortare tid. Ät först det som ligger i kylen, därefter det som tinar i frysen. Mat som har varit varmare än cirka 8 °C i flera timmar, särskilt kött, fisk och mejeriprodukter, ska du vara försiktig med. Vintertid kan en låda på balkongen fungera som kylskåp, skyddad mot djur och sol.

Värme: försvara ett rum

Om det är kallt ute börjar bostaden svalna direkt. Vänta inte tills det är kallt inne – börja i tid.

  • Välj ett rum där familjen kan samlas och stäng dörrarna till resten av bostaden.
  • Dra för gardiner och häng filtar för fönstren när det blir mörkt.
  • Klä alla i lager, med ull närmast kroppen, och använd mössa och sockor inomhus.
  • Drick varmt om du kan värma vatten säkert.
  • Använd bara värmekällor som är gjorda för inomhusbruk, och vädra enligt tillverkarens anvisningar.

Läs mer om säker uppvärmning i Värme utan el.

Kommunikation: när världen blir tyst

  • Sänk mobilens ljusstyrka, slå av bakgrundsappar och använd flygplansläge när du inte behöver telefonen.
  • Skicka sms i stället för att ringa när nätet är belastat – sms går ofta fram när samtal inte gör det.
  • Meddela familjen var du är och följ er kontaktplan.
  • Ring 113 13 för information om större händelser och 112 bara vid akut fara.

Vatten och hygien

Har du kommunalt vatten fortsätter det ofta att fungera en tid. Har du egen brunn stannar pumpen. Fyll badkar och hinkar med vatten till toalettspolning medan trycket finns kvar, och spara ditt dricksvatten. Räkna med minst 3 liter dricksvatten per vuxen och dygn. Om toaletten inte går att spola kan en hink med en kraftig soppåse fungera som nödtoalett.

Säkerhet i mörkret

  • Använd ficklampor och lyktor hellre än levande ljus.
  • Ställ aldrig ljus i fönster eller nära gardiner och lämna dem aldrig utan uppsikt.
  • Kör aldrig elverk, grill eller friluftskök inomhus, i garage eller på inglasad balkong.
  • Kontrollera att brandvarnaren har batteri.
  • Håll dig borta från nedfallna ledningar och rapportera dem till elnätsföretaget.

Kvällen och natten

Förbered natten innan det blir mörkt: lägg fram sovsäckar och filtar, ställ en ficklampa vid varje säng och fyll en termos med varmt vatten. Sov gärna tillsammans i samma rum. Ha radion nära så att du hör om situationen ändras.

Att klara det första dygnet

Det första dygnet handlar om säkerhet, värme och information. Med radio, ljus, vatten, mat som inte kräver el och varma kläder klarar de flesta hushåll det utan större problem. Varar avbrottet längre fortsätter du på samma sätt, och har du förberett dig för en vecka är du redo. Har avbrottet varat längre än tolv timmar har du dessutom som regel rätt till avbrottsersättning från elnätsföretaget. Se också vår checklista för krislådan och kalkylatorn för elverk och powerstation (på engelska).

Vanliga frågor

Vad gör man först när strömmen går?

Kontrollera säkerheten, se om avbrottet bara gäller dig, hämta fram ficklampor och radio, dra ur känslig elektronik och håll kyl och frys stängda.

Hur länge fungerar mobilen vid strömavbrott?

Telefonen fungerar så länge batteriet räcker, men mobilnätet kan sluta fungera efter några timmar när masternas reservkraft tar slut. Ha en batteriradio som reserv.

Kan man ha elverket i garaget med porten öppen?

Nej. Elverk får bara användas utomhus, på avstånd från fönster och dörrar. Kolmonoxid kan bli dödlig på kort tid.

Vilken mat ska man äta först vid strömavbrott?

Först det som ligger i kylen, sedan det som tinar i frysen och sist den hållbara maten i skafferiet.

Källor och vidare läsning

  1. MSB – strömavbrott och hemberedskap
  2. Krisinformation.se
  3. Livsmedelsverket – mat vid strömavbrott

More from Protocol: Survival